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女人睡觉若有这 4 个异常!说明身体在悄悄衰老,该保养了
晒背 20 分钟,骨头更硬朗,皮肤却亮了?揭开日光养生的科学真相
三部门出手!严管电子病历,患者隐私和数据安全有了 “金钟罩”
探秘剖腹产:手术背后的母婴世界
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夏日这三大过敏 “元凶”,又伤身又扰人!一定要警惕
炎炎夏日,让人难受的不只是高温酷暑,还有不少与之相关的过敏性疾病。在世界过敏性疾病日到来之际,记者走访多位医院专家,让他们为解决夏日的敏感烦恼支招。阳光曝晒谨防日光性皮炎夏天紫外线逐渐增强,不少人发现晒过太阳后,脸部会出现发红、发痒的症状。中南大学湘雅三医院皮肤科主任鲁建云说,这可能是日光性皮炎。日光性皮炎又称急性日晒伤,是正常皮肤接受过量强烈紫外线照射后产生的一种急性炎症反应。鲁建云介绍,...
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想控好血糖?糖尿病患者晚上 10 点前,务必做好这两件事
糖尿病是一种与生活方式息息相关的慢性病。对于糖尿病患者来说,每天的生活节奏、饮食和作息时间都可以直接影响血糖的稳定。而在晚上10点前,有两件事被认为对控制血糖尤为重要。科学研究和临床经验都表明,这两件事不仅能帮助患者避免血糖波动,还能显著改善长期的健康状况。第一件事:科学安排夜宵很多糖尿病患者谈“夜宵”色变,认为晚上吃东西一定会让血糖升高。其实不然,合理的夜宵不仅不会升高血糖,反而能防止夜间...
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降低心血管病风险,从早餐开始!医生呼吁:常吃这 4 种,健康翻倍
早上那杯豆浆配油条,可能正在悄悄伤害你的血管!心血管专家发现,改变早餐选择就能显著降低发病风险。最新研究显示,优质早餐能降低45%的心血管疾病发生率,这个数字是不是让你想立刻扔掉手里的煎饼果子?一、四种黄金早餐组合1、全谷物+优质蛋白燕麦片搭配水煮蛋是最佳拍档,全谷物中的β-葡聚糖能吸附胆固醇,鸡蛋提供完整氨基酸谱。注意选择无糖燕麦,煮蛋时间控制在8分钟内。2、发酵乳制品+坚果希腊酸奶配核桃...
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跑步真的能减肥吗?用科学数据揭开真相
每当新的减肥计划开始,“跑步”总是被列在运动清单里。朋友圈里晒跑步打卡的动态、健身房跑步机前的长队,都在诉说着人们对跑步减肥的期待。但也有人疑惑:每天坚持跑步,体重却不降反升?跑步到底能不能减肥?今天就用科学数据,带你揭开跑步减肥的真相。一、跑步减肥的底层逻辑:消耗热量与代谢提升当身体消耗的热量大于摄入的热量时,脂肪就会被分解供能。跑步作为一种有氧运动,能有效提升能量消耗。以体重60公斤的人...
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晒背 20 分钟,骨头更硬朗,皮肤却亮了?揭开日光养生的科学真相
“三伏天晒背,胜过吃人参”,这句流传已久的养生谚语,在社交媒体上正掀起一股 “晒背热潮”。有人说晒背能让骨头更硬朗,有人晒出自己坚持晒背后皮肤变亮的对比图,更有养生达人宣称 “每天 20 分钟晒背,轻松补钙、祛湿寒”。晒背真有这么神奇?为何同样是晒太阳,有人晒出健康,有人却晒出晒伤、长斑等问题?本文结合医学研究和中医理论,带你看清晒背的利弊与正确方法。晒背对骨头的 “硬核” 好处:不止补钙那...
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每天吃 1 个鸡蛋到底伤肝还是护心?医生用研究数据揭穿 4 大饮食误区
闹钟响起的第一件事,你会先吃早餐还是先刷牙?对于很多上班族来说,鸡蛋绝对是早餐桌上的常客。水煮蛋、煎蛋、荷包蛋...简单又美味。但关于每天吃鸡蛋的争议一直没停过,有人说会导致胆固醇升高,有人却说能补充优质蛋白。今天我们就来掰开揉碎说清楚这件事。一、鸡蛋的营养密码1、蛋白质界的"优等生"一个普通鸡蛋约含6克蛋白质,包含人体所需的全部9种必需氨基酸。这种"完全蛋白"的吸收利用率高达98%,是健身...
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内地与香港医疗服务体系的差异及启示
医疗服务体系是保障民众健康的关键支撑,其完善程度直接关系到民生福祉。中国内地与香港地区,虽同属一国,但因历史、社会、经济等多方面因素,在医疗服务体系上呈现出显著差异。深入探究这些差异,并从中汲取有益启示,对于促进两地医疗事业的协同发展、提升整体医疗服务水平具有重要意义。内地与香港医疗服务体系差异资金来源与投入机制香港医疗体系资金主要源于政府财政拨款,占比高达 90% 以上。政府凭借土地、...
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10 大 “防癌体质” 特征你占几个?
你是否想过,为什么有些人常年吸烟喝酒却很少生病,而另一些人生活规律却不幸被癌症找上门?其实,人体存在一套天然的 “抗癌防御系统”,具备特定特征的人群往往拥有更强的防癌能力。医学研究发现,以下 10 大特征与 “防癌体质” 密切相关,快来对照看看,你占了几个?一、超强免疫力:免疫系统是身体的 “抗癌卫士”免疫系统中的 NK 细胞(自然杀伤细胞)、T 细胞等免疫细胞,能识别并清除体内突变的癌细胞...
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产业动态
2025 年上半年全国医疗器械招投标市场全景分析
2025年上半年,我国医疗器械招投标整体市场规模超800亿元,同比增长62.75%。中西部地区同比增速超74%,东部地区增速低于全国均值,中西部地区采购规模占比01整 体 市 场据统计,2025年上半年,我国医疗器械招投标整体市场规模超800亿元,同比增长62.75%。从月度趋势看,1-6月各月市场规模均高于去年同期,3月单月同比增速达113%,6月增速虽有回落,但仍保持双位数增长。图 1 ...
产业动态
2025/07/03
干细胞商业化进程深度解码:从实验室到市场的突围之路
6月6日13时32分,北京大学人民医院黄晓军院士团队开出了国内首款干细胞药物的首张处方,一名急性移植物抗宿主病(aGVHD)患者在当天完成药物注射。这款在国内获批上市的首款干细胞药物--艾米迈托赛注射液(商品名:睿铂生)每剂定价1.98万元(含6000万单位细胞)。据了解,该注射液8次为一个完整推荐疗程计算,整个疗程的费用大约是15.84万元,对比美国同类药物"Ryoncil",该价格仅为1...
产业动态
2025/07/02
糖尿病治疗新突破:缺失的 “胰岛修复因子” 被找到,补充后血糖调节能力显著提升
α-硫辛酸(Alpha-lipoic acid,简称 ALA)是一种天然存在的化合物,因其在抗氧化、调节胰岛素敏感性和缓解糖尿病神经病变等方面的潜力而广受关注。然而,近年来的研究也揭示了它潜在的“副作用”——可能诱发一种罕见但严重的自身免疫性疾病:胰岛素自身免疫综合征(IAS)。近日,一项综述性研究系统回顾了ALA在葡萄糖代谢中的作用机制,并探讨其对胰岛素调控及神经系统保护的影响,同时也对其...
产业动态
2025/05/24
心脏电生理领域,这些政策与技术变革正在颠覆市场格局
电生理技术用于测量、记录和分析生物体发生的电现象和生物体的电特性。在心脏学领域,电生理技术是目前心内科用于对心律失常进行诊断和治疗的主要手段。心脏电生理手术(导管消融术)主要分为电生理检查、建模与标测、消融治疗、电生理复查四大环节,其中在消融治疗环节,消融导管通过提供精确的映射和消融能力以实现治疗目的。导管消融术具备创口小、手术并发症少、安全性高、治疗效果好、术后恢复期短等优势。本报告旨在对...
产业动态
2025/05/19
2025 年 Q1 中国医疗器械欧洲 “淘金热”:内窥镜成爆款,国产高端装备破浪前行
近年来,在全球医疗需求持续增长和技术创新的背景下,中国医疗器械企业正迎来国际化发展的关键窗口期。相比与国内市场,海外市场不仅空间广阔,细分市场的增长潜力巨大,特别是发展中国家日益增长的医疗配置需求,为国内医疗器械厂商创造了独特的市场切入点。凭借突出的成本控制能力、持续优化的研发体系以及不断提升的品牌价值,国内医疗器械产品逐步形成较强的市场竞争力,器械出海已成为大势所趋。01德国进口额超50亿...
产业动态
2025/05/16
从 8.9 亿设备集采看国产替代成效:节费率 45.9%,释放三大产业升级信号
福建卫健委2024年年度CT、MR医用设备集采公开招标结果出炉,该项目总预算8.97亿,共分7个标段,要求整机质保≥2年。据公布的中标结果公告,标段1废标,其它标段由赛诺威盛、万东、西门子医疗和东软的医疗设备中标,总计中标金额4.0844亿,计算节费率约45.9%。如下是各个标段的详细中标信息。标段1:256排或双源96排x2及以上CT,12套,预算1.56亿。废标:有效供应商不足3家。标段...
产业动态
2025/05/06
2024-2025 美进口医械在华注册情况与关税影响
在全球医疗器械市场格局中,中美两国占据着重要地位。近年来,随着国际贸易形势的变化,特别是关税政策的调整,美国进口医疗器械在华的注册情况及市场表现受到了显著影响。深入剖析 2024-2025 年这一时期的相关数据,有助于洞察行业趋势,为国内医疗器械企业、医疗机构以及政策制定者提供决策参考。一、美进口医械在华注册总体态势1.1 注册数量波动从 2024 年初至 2025 年第一季度,美国进口医疗...
产业动态
2025/04/30
深度剖析 2024:中国 CT 球管院端市场全景洞察与未来走向
在医疗影像诊断领域,CT 设备凭借其高分辨率、快速成像等优势,已成为临床不可或缺的重要工具。而 CT 球管作为 CT 设备的核心部件,犹如设备的 “心脏”,其性能直接关乎成像质量与诊断准确性。2024 年,我国医疗行业在政策推动、技术创新及市场需求增长等多因素交织下,CT 球管院端市场呈现出一系列新变化与新趋势。本报告将从市场规模、国产化进程、竞争格局等维度,对 2024 年国内 C...
产业动态
2025/04/29
破局与重构:2025 医药行业如何在反腐深水区深耕县域新蓝海
2025年医药行业有危也有机,医疗反腐持续深入,县域市场迎来高度关注...县域市场在2024年的表现差强人意,2025年有几个反弹动力:集采"三进"、基层用药品类扩大、紧密型县域医共体,以及国家宏观层面对乡村建设的配套政策与投入等。/01/扩大基层用药品种4月21日,河南发布《改革完善基层药品联动机制扩大基层药品种类实施方案》,明确规范和优化基层用药种类,建立健全基层药品联动配备使用机制,完...
产业动态
2025/04/28
干眼症治疗新曙光!干细胞外泌体滴眼液临床显效,4 滴开启眼表修复新可能
近期,《Journal of Ophthalmology》杂志发表综述,选取了175篇文献总结了当前关于间充质干细胞外泌体临床治疗严重干眼症的相关分子和细胞机制。间充质干细胞外泌体通过免疫抑制、防止细胞凋亡、恢复泪腺功能等多种机制共同作用成为临床干预干眼症有前途的新方案。目前,多个临床研究团队正在探讨干细胞外泌体滴眼液,每天滴4滴,用来干预干眼症。175篇论文总结:间充质干细胞外泌体临床治疗...
产业动态
2025/04/25
2025 药品一致性评价重磅揭晓!71 款药品率先抢占首家过评高地
在国家药品集采常态化推进与仿制药质量升级的双重驱动下,药品一致性评价已成为推动仿制药质量提升、优化市场格局的关键举措,不仅关乎着药品的疗效与安全性,更深刻影响着企业的市场竞争力和行业的发展走向。新增71个药品首家过评!九典制药领跑据医药数据库的一致性评价数据库统计,截至2025年4月17日,2025年期间共有483个(共计1221个受理号)品种通过/视同通过(新注册分类仿制药获批上市)一致性...
产业动态
2025/04/24
免疫细胞产业链突围之路:技术迭代、市场角逐与未来机遇
2017年,自FDA批准K药(Kymriah ,全球首个CAR-T细胞疗法)上市后,免疫细胞疗法正式进入高速发展阶段,如今正以每年25%的增速重构医药医疗产业格局。从液氮罐中沉睡的免疫细胞到肿瘤患者体内精准猎杀的“活体药物”,从实验室的基因剪刀到医院的抗衰老治疗,一场静默的生命科技革命正在细胞尺度上悄然展开。据预测,到2030年中国细胞治疗市场规模将突破2000亿元,一条覆盖“细胞资源—技术...
产业动态
2025/04/23
国药准字号再添新成员!小儿牛黄退热贴膏获批,开创儿童退热新篇章
2025年4月21日,国家药品监督管理局正式批准健民药业集团股份有限公司研发的中药1.1类创新药小儿牛黄退热贴膏上市,这是儿童医药领域的一项重要进展,为小儿急性上呼吸道感染(风热证)所致的发热提供了新的治疗选择。小儿牛黄退热贴作为首个国药准字退热贴,在儿童退热药物领域,它开创了新的局面。此前市场上退热贴产品虽多,但获得国药准字认证的空白被它填补,这意味着其质量、有效性和安全性经过了严格的审核...
产业动态
2025/04/22
聚焦纳米抗体:如何开启生命科学微观世界的大门
在生命科学的微观世界里,纳米抗体宛如一把神奇的钥匙,正悄然开启众多未知领域的大门。纳米抗体,简单来说,是一类源自骆驼科动物或鲨鱼的重链抗体可变区的小型抗体片段。它们体型微小,却拥有着强大的功能,如同微观世界里的 "神奇子弹",能够精准地靶向各种抗原,在疾病诊断、治疗以及生物技术研究等诸多领域展现出巨大的潜力。接下来,让我们一同深入探索纳米抗体背后关键的筛选技术。从源头开始:纳米抗体库的构建天...
产业动态
2025/04/17
带量联动再扩围:聚焦 15 类关键耗材新动态
4月11日,云南省公共资源交易网发布了关于公开征求《曲靖市第六批医用耗材(省内联盟)带量联动扩围采购文件(征求意见稿)》意见的公告。公告指出,曲靖市联盟昭通市、楚雄州开展的第二批医用耗材集中带量 采购中选结果已执行2年,为扩大集中带量采购成果,满足医疗机构医用耗材采购需求,根据相关规定,拟由曲靖市负责牵头省本级公立医疗机构和昆明、玉溪等13个州市组成采购联盟。据了解,本次带量联动扩围采购品种...
产业动态
2025/04/13
关税风暴来袭,中国牙科出海如何 “破局” 重排路径?
2025年4月2日,特朗普政府在白宫玫瑰园宣布启动"对等关税",中国商品关税在原有20%的基础上加征34%,累计税负升至54%。中国随即反制。这是一次被反复使用的贸易工具,但落点却愈加精准。牙科产品被静静列入其中。它不是焦点,也没有争议,没有豁免,也无人出面请求豁免。**它只是作为医疗品类中的一项,被归入那张征税清单。不是因为它重要,而是因为它在制度中尚未具备被单独考虑的角色。不是被特别针对...
产业动态
2025/04/13
医学影像设备市场大爆发!3 月超声诊断设备增速高达 83.6%
在医疗科技领域不断革新的当下,医学影像设备作为疾病诊断的关键支撑,其市场动态备受瞩目。最新出炉的春芽医械雷达数据统计,为我们清晰勾勒出 2025 年 3 月全国医疗设备公开采购中,CT、MRI 以及超声等医学影像设备的市场全景,其中超声诊断设备的表现尤为亮眼,增速惊人。CT 设备:规模稳定,需求多元2025 年 3 月,CT 设备市场呈现出平稳发展的态势。共计 287 台 CT 设备中标,与...
产业动态
2025/04/12
全球 1/3 授权源自中国:2025 中国药企如何改写创新药格局
中国药企在全球范围影响力的增加,在2025年初的对外授权活动中得到明显的表现。2025年初,中国生物制药公司对外授权的数量不断增加,仅仅在2025年一季度,就已经出现了超20笔涉及中国药企全球授权的交易,按照这个趋势发展,2025年的中国研发项目全球授权的数量有望创造新高。这一趋势不仅反映了中国在全球医药研发市场中的不断崛起,也体现了国内企业创新能力的增强及其在国际舞台上日益重要的角色。01...
产业动态
2025/04/07
2024 核药产业链全景解码:从铀矿开采到精准诊疗,中国同辐引领全链条突破
核药产业链揭示了该领域复杂的结构与发展趋势。从原料生产到药物配送,再到患者最终使用,核药产业的每一环节都充满挑战与机遇。上游原料的紧缺、中游技术与生产壁垒的提高以及下游医疗资源的不足,构成了这一产业的独特特点。随着全球市场的不断发展与创新,核药产业链正在逐步扩展,并在多领域表现出其巨大的商业潜力和前景。本文基于最新发布的《中国放射性药物产业白皮书》的部分精华内容,深入分析了核药产业链的各个环...
产业动态
2025/04/06
中国细胞治疗产业三年突破:万亿市场崛起与技术革新
中国细胞治疗产业已悄然完成三级跳。从2021年首款国产CAR-T药物实现"零的突破",到2024年国内6款CAR-T药品上市、首个干细胞新药艾米迈托赛注射液获批,再到海南博鳌乐城以地方立法打通技术转化与收费机制--这场由"技术创新"与"制度突破"共同驱动的医疗革命,正在以年均超30%的复合增长率撕裂传统医药研发范式。今天我们将从"三个蝶变",揭示中国细胞治疗从追赶者到规则制定者的蜕变之路。图...
产业动态
2025/03/31
法政法规
三部门出手!严管电子病历,患者隐私和数据安全有了 “金钟罩”
6月30日,国家卫生健康委员会、国家中医药局综合司、国家疾控局综合司联合发布《关于进一步加强医疗机构电子病历信息使用管理的通知》(国卫办医政函〔2025〕262号),对医疗机构的电子病历信息管理提出系统性规范要求,明确医疗机构承担主体责任,强化患者隐私保护和数据安全管理。通知明确了电子病历的范围,指出电子病历是指医务人员在医疗活动过程中,使用信息系统生成的文字、符号、图表、图形、数字、影像等...
市场监管总局发布《医疗广告监管工作指南》
近日,国家市场监管总局发布了《医疗广告监管工作指南》(以下简称《指南》)的公告,旨在规范和加强医疗广告监管,维护医疗广告市场秩序,促进医疗行业的健康有序发展。该指南依据《中华人民共和国广告法》、《中华人民共和国行政处罚法》、《互联网广告管理办法》、《医疗广告管理办法》等法律法规制定,明确了医疗广告发布主体、违法情形判定标准及行政处罚适用规则。根据《指南》,除依法设...
国家卫健委加码布局!重点推进医学中心与区域医疗枢纽建设升级
4月25日,国家卫生健康委官网公布了由四部门联合印发的《关于开展「儿科和精神卫生服务年」行动(2025-2027年)的通知》,部署开展为期3年(2025—2027年)的专项行动。行动依托卫生体系建设和医疗机构日常开展的工作,加强儿科、心理健康和精神卫生服务,切实提高服务可及性,进一步满足人民群众健康服务需求。开展「儿科和精神卫生服务年」活动,是直面现实问题的必要之举。近年来,我国积极出台推动...
国家卫健委发文,一批医院要新增这个门诊!
近日,国家卫生健康委等部门联合发布《"健康体重管理年"活动实施方案》要求,推动医疗机构健康体重管理门诊建设,为人民群众提供高质量健康体重管理服务。做好健康体重管理门诊设置和管理工作将从以下几个要求开展:一、积极有序推进健康体重管理门诊设置鼓励有条件的三级综合医院、儿童医院、中医医院(含中西医结合医院、少数民族医医院,下同)设置健康体重管理门诊。国家卫生健康委、国家中医药局属(管)、省(区、市...
浙江省医保局、卫健委联合印发了《关于进一步加强医药集中带量采购全流程管理的通知》
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国家药监局:2025 年全面推行药品生产许可电子化 二维码实现全流程追溯
为贯彻落实《国务院关于加强数字政府建设的指导意见》要求,进一步做好药品生产监管,通过数字化手段优化营商环境,现就《药品生产许可证》发放有关事宜公告如下。一、各省、自治区、直辖市和新疆生产建设兵团药品监督管理局(以下简称省级局)要严格按照《药品管理法》《疫苗管理法》《药品管理法实施条例》《放射性药品管理办法》《药品生产监督管理办法》以及《国家药监局关于实施新修订〈药品生产监督管理办法〉有关事项...
2023年度全国三级公立医院绩效监测分析情况发布
3月28日,国家卫生健康委等7部门印发《2023年度全国三级公立医院绩效监测分析情况通报》。按照《国务院办公厅关于加强三级公立医院绩效考核工作的意见》(国办发〔2019〕4号,以下简称《意见》)要求,国家卫生健康委联合相关部门,根据三级公立医院绩效监测指标数据,对全国三级公立医院开展了监测分析,形成三级公立医院绩效监测分析情况通报,现印发给你们。各部门、各有关医院要认真落实《意见》要求,扎实...
7部门联合发布《2023年度全国三级公立医院绩效监测分析情况》
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委、发展改革委、教育厅(教委、教育局)、财政厅(局)、人力资源社会保障厅(局)、医保局、中医药局:按照《国务院办公厅关于加强三级公立医院绩效考核工作的意见》(国办发〔2019〕4号,以下简称《意见》)要求,国家卫生健康委联合相关部门,根据三级公立医院绩效监测指标数据,对全国三级公立医院开展了监测分析,形成三级公立医院绩效监测分析情况通报,现印发给...
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早上慢跑半小时 PK 晚上散步一小时,哪种更能帮你养生?答案在这
女人睡觉若有这 4 个异常!说明身体在悄悄衰老,该保养了
夜深人静时,你的身体可能正在发出衰老警报!那些被我们忽略的睡眠小细节,其实是身体在悄悄拉响健康警报。别等皱纹爬上眼角才后悔,这些夜间信号比镜子更早告诉你:是时候好好保养了!一、频繁起夜找厕所1、原本能一觉到天亮,现在每晚要起床2-3次膀.胱肌肉松弛是典型衰老表现,就像老化的橡皮筋失去弹性。夜间排尿超过1次就要警惕,这可能是肾功能开始减退的信号。2、总在固定时间醒来凌晨1-3点自然醒说明肝经不...
胃不好的人要怎么吃?教你这几种种吃法,胃会慢慢好起来
胃不舒服的时候,连喝口水都觉得是种折磨。那些诱人的火锅、烧烤近在眼前,却只能眼巴巴看着别人大快朵颐。其实养胃不必过得像苦行僧,掌握这几个饮食小技巧,照样能让胃舒服起来。一、选对主食是养胃第一步1、发酵面食更友好馒头、花卷这些发酵面食,经过酵母分解后更易消化。发面时加一勺糖,能让面团发酵更充分,口感更松软。2、粥要煮到"开花"大米粥要熬到米粒开花,小米粥可以加少量南瓜一起煮。煮粥时滴两滴香油,...
别再用胸式呼吸睡觉了!医生说:换成腹式呼吸,入睡时间缩短 40%,凌晨不惊醒
呼吸这件事,平时谁会多想?可你知道吗,稍微改改呼吸方式,就能让身体更健康,睡眠更好,连心情都能变轻松!最近,呼吸这件事成了热门话题,简单一招就能带来大好处,咱们今天就来聊聊怎么用腹式呼吸给生活加点料。胸式呼吸是很多人下意识的习惯。吸气时胸口鼓起来,肚子几乎不动。这种方式在紧张的时候很常见,比如遇到危险,身体会自动加快呼吸,给肌肉供更多氧气。可长期这样,身体可吃不消。压力大了,身体会分泌一种叫...
日行百分钟,慢性腰痛风险降两成
你是否常常被腰痛困扰,坐立难安,严重影响生活质量?如果是,那这条消息你可得仔细瞧瞧。挪威科技大学的科学家们在《美国医学会杂志网络公开版》发表的最新研究成果显示,每日步行超 100 分钟,慢性腰痛风险能降低 23% 。这一发现,无疑为广大腰痛患者带来了新希望。腰痛 —— 全球健康的 “无形杀手”腰痛,堪称各个年龄层的 “常客”,如今已跃升为全球致残的主要原因之一。随着现代生活节奏加快,人们久坐...
6 项儿童健康核心指标创十年最优,这些变化值得关注
儿童健康事关家庭幸福、社会和谐,保障儿童健康至关重要。近年来,我国儿童健康水平如何?聚焦人民群众在儿童健康方面的急难愁盼问题,重点开展了哪些工作?一起来看。
吃对这 4 类食物,轻松告别焦虑、抑郁,吃出阳光心态!
随着生活节奏的加快,人们难免会被焦虑、抑郁、紧张、沮丧等消极情绪突袭,时常感觉“压力山大”。这些不稳定的负面情绪不仅影响了生活,还可能给健康埋雷。食物无时无刻不在影响着我们的情绪和生活,那么吃什么能摆脱这些糟糕的情绪,享受快乐生活呢?今天,医生就来跟大家聊聊那些吃了能带来好心情的食物。人体内的四大“快乐激素”首先要理解,我们许多情绪是体内化学元素的分泌所导致的。生活中比较有代表性的是以下四种...
洗头频率与时间的 “黄金法则”:每天洗≠更干净,早晚洗竟有这些差别!
你们是多久洗一次头发?是每天洗还是隔天洗?还是等到头发油得不行了才洗?其实洗头发这件事,大家的疑问有很多,比如:洗头发到底是自然晾干还是吹风机吹干更好呢?早上洗好还是晚上洗好呢?防脱发的洗发水有没有用呢?下面,我们来一一解答这些问题。01天天洗头VS隔几天洗哪个更伤头发?网上随便一搜,都是关于“不要天天洗头”的帖子,大家认为天天洗头对头发、头皮不好。其实这是很多人的误解,每天用正确的方式洗头...
【中医解析】红豆薏米水真能祛湿?专家:喝对 3 个细节才有效,喝错反伤身
入夏后,很多人会有头昏体沉、乏力倦怠、睡不醒的症状,这可能是湿气过重的表现。作为食疗祛湿的“扛把子”,红豆薏米水在养生人士心中知名度颇高。湖南中医药大学第一附属医院内科主任、内科学教研室副主任谭超接受记者采访时表示,想要红豆薏米水有祛湿效果,先得喝对了才行,不能滥用。中医学里把具有重浊、黏腻、趋下等致病特点的邪气称为湿邪,其会阻遏人体内“气”的正常运行,遏制阳气(体内的御邪力量),诱发疾病。...
医学新发现:常吃这两类水果,高血压人群死亡风险显著降低 40%
多吃水果,已经成为了很多人的健康共识。 水果不仅能补充水分、维生素 C,还是获得其他营养素,如花青素、叶黄素、类胡萝卜素等的良好来源。除此之外,多吃水果还能帮助预防一些慢性代谢性疾病。比如,健康人餐前吃些水果可以帮助控制进食量、减少热量摄入;再比如,用水果代替白砂糖来调味,或用水果做零食代替那些含添加糖较多的甜食,可以降低高血糖的风险。近期的一项研究就发现,多吃苹果和香蕉还能帮助控制血压水平...
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灵芝孢子粉 7 大功效全解析,20 个食用方式助您远离疾病!
灵芝孢子粉的作用 1、抗癌作用灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量。2、抗衰老灵芝孢子粉能消除体内的自由基,终止脂质过氧化,保护细胞,延长传代细胞的分裂代数,...
免疫力:人体的健康卫士
免疫力是人体自身的强大防御机制,它能够识别并消灭外来入侵的异物,如病毒、细菌等,还能处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞。这是人体识别和排除“异己”的重要生理反应。哪些人免疫力差?哪些事会破坏免疫力?又该如何增强?免疫力最怕的事1. 交际圈子狭窄研究表明,朋友越少,身体越易生病,甚至会影响寿命。朋友数目超过 6 个的人抵抗感冒病毒的能力能提高 4 倍...
灵芝孢子粉与血管环境!
现代医学研究证明:随着人的年龄不断增大,血液质量不断恶化,血粘度也随着增大,血流速度减慢,组织细胞无法正常代谢,从而导致高血压、高血脂、脑血栓、冠心病等疾病,并且心脑血管疾病大多是血液中积累大量有害物质所导致,因此只有彻底清除血液中杂质,净化血液,改善血液纯度及血管生理环境,才是解决问题的根本。与年轻人相比较的话,中老年男人更加容易出现血脂黏稠,这是因为血管就像水管一样。用久了之后一般都会在...
探秘医用红外热成像检测仪:解读现代医疗的热能视角
你是否对探秘医用红外热成像检测仪:解读现代医疗的热能视角感到好奇?它是一种先进的医疗设备,通过热能图像展示人体温度分布,为医生提供更准确的诊断和评估。让我们一起揭开它的神秘面纱,探索现代医疗的热能视角!“治未病”是指采取预防或治疗手段,防止疾病发生、发展的方法,是中医预防保健的重要理论基础。治未病理念的核心在于预防,它包括未病先防、欲病早治、即病防变、瘥后防复等多个方面的内容。人们应该不仅注...
红外热成像技术在中医应用中的突破性进展
红外热成像技术作为一项先进的医学影像技术,在中医领域得到了广泛应用。本文将介绍红外热成像技术的原理和特点,重点探讨其在中医应用中的突破性进展,并提供一些应用场景案例进行分析。中医注重平衡和调理人体的气血流动和能量分布,而红外热成像技术正好提供了一种非侵入性的方法来观察和记录人体表面的热量分布和温度变化。这使得红外热成像技术在中医诊断、治疗和健康管理方面具有独特的优势。红外热成像技术原理红外热...
2023年一线/新一线城市中医馆生态调研:洞察行业发展趋势与挑战
近年来,中医馆在一线和新一线城市中逐渐兴起,成为人们关注的焦点。为了更好地了解中医馆行业的生态状况,我们进行了一项全面的调研。本文将带您深入了解调研结果,探索中医馆在城市中的发展趋势、面临的挑战以及行业前景展望。让我们一起来看看中医馆行业的现状与未来发展方向!01|大湾区:以深圳广州为例,消费化特征显著,资本化发展活跃1、消费化、生活化特征明显;2、连锁化程度相对较高,资本化发展较为成熟,并...
细微科技携手成马大健康网亮相2023深圳国际营养与健康展,展示创新科技产品
细微科技与成马大健康网近日携手亮相2023深圳国际营养与健康产业展览会,展现了最新的健康科技产品。展会现场收获满满,展示的产品备受欢迎。细微科技旨在为用户打造高品质的健康生活,宣传健康生活理念,并且开拓更多的市场机遇。
给手机消毒,你注意过吗?
病毒在我们的手机上至少能存活24小时,对于机不离手的我们,接触最多的手机屏幕一定是充满细菌的,碰了手机又去拿东西吃,又去摸脸、鼻、眼、嘴这些容易被细菌感染的地方,多可怕。 所以,手机一定要定期消毒,那应该如何消毒呢?
热烈祝贺细微科技罗湖运营中心于京基100大厦E座隆重开业!
11月21日,细微科技罗湖运营中心于京基100大厦E座20楼隆重开业!现场人头涌涌,喜气洋洋!伙伴们一整天忙个不停,为健康分享无怨无悔。 细微科技罗湖运营中心地处罗湖区的核心商业中心,为罗湖区的用户们提供了一个更加便捷和舒适的体验场所,通过我们优质的产品和服务为用户打造一个更健康的饮用水环境,让每一个家庭在收获健康的同时拥有更幸福的生活。我们正在努力加快细微科技的百城万店...