做好保暖手脚仍冰凉？快用这几招！

一降温就手脚冰凉，尤其是女性，就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受记者采访时表示，这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，这与体内阳气不足、不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。

对于这种情况，推荐做好以下6点，有助于在冬日畅通阳气、温煦身体。

文章转载自网络，由CHN大健康网整理发布，不代表本平台的观点和立场。如有内容或图片的著作权异议，请及时联系我们（info@healthcarechn.com），我们将尽快处理。